¿El Reggaetón es bueno para la salud?

Aunque puede sonar realmente absurdo y la mayoría de veces lo odias o lo amás, este género podría brindarnos muchos beneficios de los que jamás hubieses imaginado para la salud.

• Bailar reggaetón por 50 minutos o una hora, nos ayuda a quemar alrededor de 190 calorías, las mismas que posee un helado.

• Al realizar los movimientos pélvicos del baile, mejorás el metabolismos y la digestión.

• Su singular ritmo involucra mucho movimiento de caderas, tonifa glúteos y fortalece las piernas, por lo que es básicamente una mini sesión de gimnasio.

• Cantar sus letras te ayudará con la memoria, ya que están hechas de muchas palabras ¿quién lo habría imaginado?

• Bailarlo además, nos ayuda a desinhibirnos y ser más sociables; además es casi imposible bailar sin reír así que definitivamente nos relaja.

Nos guste o no el reggaetón tiene muy buenos beneficios y todos disfrutamos de una noche de fin de semana en un bar con amigos escuchando la canción más popular del momento.

Fuente: Pixi