Pequeños cambios que debes hacer antes de los 35 y agradecerás a los 50
El futuro lo agradecerá
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1.Cada vez que tengas una opinión demasiado apasionada sobre un tema, revísala.
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2.Deja el azúcar y los alimentos procesados...
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3. Haz mínimo quince minutos de ejercicio tres veces a la semana.
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4. Ve más documentales.
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5. Y sí, lee más.
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6. Si tienes una mala relación con alguien de tu familia cercana, intenta perdonarlos y acercarte.
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