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Las personas que lavan platos viven más tiempo
Tiene muchas ventajas.
¿Has escuchado a pesonas que dicen que lavar platos los relaja? Lo que muchos no saben es que están "bebiendo" del elixir de la juventud.
¡Así es! Por más extraño que parezca, lavar los platos te hace vivir muchos años más.
Según un estudio de la Universidad de Psicología en Florida, lavar disminuye la tasa de mortalidad significativamente. Esto porque realizar esta actividad ayuda a reducir el estrés y al mismo tiempo relaja.
El estudio fue realizado a 6000 mujeres de entre 65 y 99 años que fueron monitoreadas por tres años. Así descubrieron que lavar los trastes disminuía su nerviosismo en un 27% y su inspiración aumentaba en un 25%.
Eso sí, los especialistas recomiendan hacerlo al menos 30 minutos al día.