Pequeños cambios que debes hacer antes de los 35 y agradecerás a los 50
El futuro lo agradecerá
1.Cada vez que tengas una opinión demasiado apasionada sobre un tema, revísala.
2.Deja el azúcar y los alimentos procesados...
3. Haz mínimo quince minutos de ejercicio tres veces a la semana.
4. Ve más documentales.
5. Y sí, lee más.
6. Si tienes una mala relación con alguien de tu familia cercana, intenta perdonarlos y acercarte.
